Wanny LODOWE SPA

Wanny LODOWE SPA

Powszechnie uważa się, że regularne zimne lub wręcz lodowate kąpiele wspierają zdrowie i regenerację organizmu. W rezultacie aktywności takie, jak morsowanie i kąpiele lodowe cieszą się coraz większą popularnością wśród sportowców, sportowców amatorów i osób, które chcą zadbać o dobrostan swojego ciała. Dla osób poszukujących odpowiedniego sprzętu do tych praktyk, idealnym rozwiązaniem jest wanna do morsowania.

Specjalistyczna wanna do krioterapii zapewnia komfort oraz bezpieczeństwo użytkowania, jednocześnie umożliwiając korzystanie z dobrodziejstw lodowatych kąpieli w warunkach domowych. Wanny lodowe mogą być z powodzeniem instalowane na tarasach, w ogrodach, a nawet na balkonach.

wanny-lodowe

Jak działa wanna do morsowania?

Wanna do morsowania to rozwiązanie umożliwiające bezpieczne zanurzenie ciała w lodowatej wodzie, co jest kluczowym elementem tej praktyki. Morsowanie polega na krótkotrwałym przebywaniu w bardzo zimnej wodzie, zazwyczaj o temperaturze poniżej 10°C, co stymuluje ciało do szybkiej reakcji fizjologicznej.

Wanny lodowe, w szczególności te przeznaczone do użytku domowego, są wykonane z materiałów o dobrej izolacji termicznej, co pozwala utrzymać niską temperaturę wody przez dłuższy czas. Dzięki temu nie ma potrzeby częstego uzupełniania lodu, a temperatura wody pozostaje stała. Takim rozwiązaniem jest metalowa wanna do morsowania, z której możemy korzystać w ogrodzie czy na tarasie. Dodatkowym atutem wanny metalowej jest stabilność i wysoka odporność na szkodliwe oddziaływanie czynników mechanicznych.

Korzyści z kąpieli w wannie do krioterapii

Kąpiel w wannie do krioterapii to zabieg terapeutyczny, który niesie ze sobą liczne korzyści zdrowotne. Ekspozycja na zimną wodę, często w połączeniu z lodem, może znacząco poprawić funkcjonowanie organizmu i wspomóc procesy regeneracyjne. Najważniejsze zalety krioterapii wodnej (morsowania) obejmują:

  • Łagodzenie dolegliwości mięśniowych po wysiłku fizycznym – niska temperatura działa przeciwzapalnie, redukując mikro urazy mięśni i przyspieszając regenerację, co skutkuje zmniejszeniem uczucia bolesności mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym.
  • Poprawa krążenia – zimna woda powoduje skurcz naczyń krwionośnych, co przyspiesza krążenie krwi po wyjściu z kąpieli i poprawia ukrwienie ciała, co z kolei wspomaga dostarczanie tlenu i składników odżywczych do tkanek i przyspiesza regenerację organizmu.
  • Wzmocnienie układu odpornościowego – powszechnie uważa się, że regularne kąpiele w wannie do krioterapii wspierają odporność organizmu i wpływają korzystnie na ogólną poprawę zdrowia.
  • Zmniejszenie stanu zapalnego – zimna woda obniża poziom cytokin prozapalnych, co skutkuje szybszym zwalczaniem stanów zapalnych; uważa się, że kąpiele w wannie do morsowania są skuteczną metodą w walce z przewlekłymi stanami zapalnymi.
  • Zwiększenie poziomu noradrenaliny – ekspozycja na zimno stymuluje produkcję noradrenaliny, hormonu, który reguluje reakcje organizmu na stres i poprawia koncentrację. Już krótkie zanurzenie w bardzo zimnej wodzie może zwiększyć poziom noradrenaliny nawet o 200-300%, co pozytywnie wpływa na nastrój i wydolność umysłową.
  • Poprawa metabolizmu – krioterapia może pobudzać produkcję białka PGC-1 alfa, które zwiększa metabolizm na poziomie komórkowym, co przekłada się na lepszą wydajność podczas aktywności fizycznej.

Kąpiel w wannie do krioterapii to doskonały sposób na wsparcie regeneracji, poprawę zdrowia oraz samopoczucia, zarówno dla sportowców, jak i osób chcących zadbać o swoje ciało na co dzień.

Wanny lodowe – Prosta i łatwa obsługa

Wanny lodowe działają na tej samej zasadzie co lodówki lub zamrażalki, dlatego po ustawieniu wanny w dogodnej pozycji z włączeniem urządzenia należy zaczekać 24 godziny. Gotowa do użycia wanna jest bardzo prosta w obsłudze:

  • wystarczy umieścić w niej wąż ogrodowy i napełnić wodą,
  • podłączyć do gniazda 13 A i ustawić żądaną temperaturę (urządzenie schłodzi wodę w zaledwie kilka godzin).

W trosce o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie zalecamy wymianę wody w wannie do morsowania co 8 – 12 tygodni. Szczegółowe informacje dotyczące konfiguracji i użytkowania urządzenia znajdziesz w instrukcji.